Nudeln mit länger gekochtem Brokkoli – verliebte Küche


Ich habe schon seit einigen Jahren den Mut gefasst, Ihnen von diesem Gericht zu erzählen. Warum Mut, fragen Sie sich vielleicht? Was ist das Mutige an der zeitlosen Kombination aus Brokkoli und Pasta, Deb? Es ist die Kochzeit. Dieser Brokkoli ist nicht al dente. Es bleibt nicht „knusprig“, „hat immer noch etwas Biss“ und behält auch nicht den satten grünen Farbton, mit dem es in die Pfanne gelangt ist. Und was noch kühner ist: Es will es nicht. Dieser Brokkoli wendet eine Philosophie der Gemüsekochzeiten an, die von unserem gegenwärtigen Zeitpunkt ziemlich polarisiert ist, als die Minuten, in denen wir Gemüse am Feuer spazieren gehen, so weit gesunken sind, dass einige von uns sogar das Essen befürworten Blumenkohl, Spargelund selbst Brokkoli roh. (Oder, um es mit den Worten einer Steak-Kochtabelle auszudrücken, die ich einmal an der Wand eines Eating places in Texas sah: Ein guter Bauer könnte das Gemüse immer noch retten.)


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Aber es gibt für jedes Gemüsekochen eine Zeit und einen Ort, und diese ist es, die mich wirklich in das verliebt hat, was passiert, wenn Brokkoli so lange gekocht wird, bis er zu schmelzen beginnt. Entscheidend ist, dass dies nicht der langweilige, durchnässte, zu Tode gekochte Brokkoli-Albtraum aus der Cafeteria in der Kindheit oder dem Abendessen bei Oma ist. (Gerechtigkeit gegenüber den Großmüttern, aber trotzdem immer dafür, dass sie uns Undankbare füttern.) Das ist seidiger, eher geschmort und hat eine schwer fassbare pflanzliche Süße, ein Hauch von Gemüseconfitdas geht nur mit dem Luxus des Ungestörten einher.

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Was lustig ist, denn das alles dient einer Pasta-Brokkoli-Mahlzeit, die eigentlich perfekt für den Abend unter der Woche geeignet ist – eine Ein-Pfannen-Mahlzeit. Es ist eine Seite eines apulischen Gerichts, das normalerweise aus Orecchiette und Broccoli Rabe (Orecchiette con cime di rapa) zubereitet wird. Die einfachste Artwork, es zuzubereiten, besteht darin, das Gemüse und die Nudeln zusammen zu kochen und sie zum Schluss mit Olivenöl, Knoblauch, Käse und Gewürzen zu würzen, wie wir es bei dieser Pasta mit Knoblauch-Broccoli-Rabe machen. Dies unterscheidet sich jedoch in zweierlei Hinsicht. Zunächst wird der weniger umstrittene normale (kalabrische) Brokkoli gegen Broccoli Rabe ausgetauscht. Der Brokkoli wird zunächst in einem kräftigen Schuss Olivenöl und vielen Aromen angebraten – Knoblauch, Zitronenschale, Pfeffer und Sardellen, die hier wunderbar schmecken, auch wenn Sie denken, dass Sie sie nicht mögen. Dieser Schritt stellt sicher, dass das fertige Gemüse nicht nur gekocht schmeckt, sondern komplex und duftend, wenn wir das nächste Mal sowohl die getrockneten Nudeln als auch das Wasser hinzufügen und beides zusammen fertig kochen. Ich kann es kaum erwarten, dass Sie herausfinden, wie intestine es ist.

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Brokkoli

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Pasta

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Bisher

vor 6 Monaten: Maisbutter Farro
vor 1 Jahr: Knuspriger Kohl- und Blumenkohlsalat
vor 2 Jahren: Rigatoni Alla Vodka
Vor 3 Jahren: Perfekte Gemüselasagne
Vor 4 Jahren: Eier-Käse-Sandwich nach Bodega-Artwork Und Schokoladenpfützenkuchen
vor 5 Jahren: Langsam geröstete Süßkartoffeln Und Koreanisch geschmorte Rippchen
vor 6 Jahren: Tiramisu in kleinen Mengen
vor 7 Jahren: Miso schwarzer Sesam-Karamell-Mais Und Heiße und saure Suppe
Vor 8 Jahren: Im Ofen geschmortes Rindfleisch mit Tomaten und Knoblauch Und Pekannuss-Klebebrötchen
Vor 9 Jahren: Schokoladen-Haselnuss-Linzer-Herzen Und Schokoladen-Erdnussbutter-Käsekuchen
vor 10 Jahren: Italienischer gefüllter Kohl
Vor 11 Jahren: Lasagne Bolognese
vor 12 Jahren: Blutorangen-Olivenöl-Kuchen
vor 13 Jahren: Beste Kakao-Brownies Und Chana Masala
Vor 14 Jahren: Schokoladen-Whisky- und Bier-Cupcakes Und Knusprige Black Bean Tacos mit Feta und Krautsalat
vor 15 Jahren: Sieben-Eigelb-Nudelteig Und Bester Schokoladenpudding
Vor 16 Jahren: Für strahlende, bezaubernde Brote

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Pasta mit länger gekochtem Brokkoli

  • 1 Pfund Brokkoli
  • 5 Esslöffel Olivenöl, plus mehr zum Schluss
  • 5 dünn geschnittene Knoblauchzehen
  • 2 Sardellen, grob gehackt (elective, siehe Hinweis)
  • Schale und Saft einer halben Zitrone
  • 1/4 Teelöffel rote Paprikaflocken oder nach Geschmack
  • 2 Teelöffel koscheres Salz
  • Ein Schuss Weißwein (elective)
  • 3 Tassen Wasser mit Raumtemperatur
  • 8 Unzen getrocknete Nudeln wie Fusilli Corti oder Gemelli
  • Zum Abschluss geriebener Parmesan oder Pecorino Romano (siehe Hinweis)
Trennen Sie die Brokkoli-„Baumwipfel“ von den Stielen. Schneiden oder brechen Sie die Spitzen in 3/4-Zoll-Röschen. Schälen Sie die knorrigen Stiele und schneiden Sie sie in 0,6 cm dicke Scheiben.

In einer großen, tiefen Pfanne oder einem Topf Olivenöl und Knoblauch vermischen und dann die Hitze auf mittlere bis hohe Stufe stellen. Kochen, bis der Knoblauch duftet und gerade anfängt, goldbraun zu werden. Fügen Sie die Sardellen (falls verwendet), Zitronenschale und Pfefferflocken hinzu und kochen Sie sie weitere 2 Minuten lang. Brechen Sie die Sardellen dabei mit einem Löffel oder Spatel in kleinere Stücke. Falls verwendet, einen Schuss Wein hinzufügen und kochen, bis der Wein verdampft ist. Den Brokkoli und die Stängel, koscheres Salz und viele gemahlene schwarze Pfefferkörner dazugeben und unter häufigem Rühren 5 Minuten lang kochen; Der Brokkoli wird dunkler. Die getrockneten Nudeln und das Wasser hinzufügen und die Mischung zum Kochen bringen. Decken Sie die Pfanne ab und lassen Sie sie 12 Minuten lang oder bis die Nudeln al dente sind. Heben Sie den Deckel an und rühren Sie ein paar Mal um, während die Nudeln kochen, um sicherzustellen, dass sie gleichmäßig garen. Den Topf vom Herd nehmen und mit geschlossenem Deckel 5 Minuten ruhen lassen.

Nehmen Sie den Deckel ab und probieren Sie die Gewürze ab. Fügen Sie bei Bedarf mehr Salz hinzu. Mit Zitronensaft, etwas Olivenöl, zusätzlichem schwarzem Pfeffer und geriebenem Parmesan abschließen. Auf Teller verteilen und mit mehr Parmesan servieren.

Anmerkungen:

  • Natürlich müssen Sie keine Sardellen verwenden, wenn Sie dies nicht möchten. Für eine ähnliche, aber nicht ganz gleiche Salzzugabe ersetzen Sie die Sardellen durch 1 bis 2 Esslöffel abgetropfte Kapern. Wenn Sie auch keine Kapern mögen, ist das kein Downside. Fügen Sie einfach keines hinzu.
  • Wenn Sie es milchfrei halten möchten, können Sie den Parmesan durch leicht in Olivenöl geröstete und gewürzte Semmelbrösel ersetzen.
  • Manche Nudelgerichte – und manche Leute (tut mir leid!) – sind durstiger als andere, und Sie benötigen möglicherweise ein oder zwei zusätzliche Spritzer Nudelwasser, um das Gericht saftig zu halten.
  • Ich verwende hier eine Nudelform namens Fusilli Corti, worüber ich mich sehr gefreut habe Ich habe in Eater einen besonderen Gruß erhalten letzten Herbst.

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