Langsam gegartes Schweinefleisch Carnitas – mexikanisches Pulled Pork


Ich habe a getestet Langsam gekocht Schweinefleisch Carnitas Rezept Das Ergebnis waren saftige Fleischstückchen mit knusprigen Rändern und begeisterte Kritiken von meiner Familie! Diese Kombination mit dezenten Orangen- und Limettennoten sowie Oregano, Lorbeer und Kreuzkümmel ergibt ein unvergessliches Schweinefleischrezept.

Das Mexikanisches Pulled Pork-Rezept ist ein köstliches Wohlfühlessen, das für ein Familienessen ebenso willkommen ist wie für ein geselliges Beisammensein! Jeder liebt dieses Gericht!

Langsam gegarte Schweinefleisch-Carnitas auf einem weißen Teller mit einer Bambusgabel.

Warum Sie machen müssen

Es ist schwer, ein Experte für ein Rezept zu sein, das man zum ersten Mal zubereitet, vor allem, wenn man das Gericht noch nie probiert hat. Aber traditionelle Carnitas aus Schweinefleisch stehen schon seit einiger Zeit auf meiner Wunschliste, und dieses Rezept hat mich nicht enttäuscht.

  • Diese zarten Häppchen aus gewürztem Schweinefleisch wurden im eigenen Fett gegart und entwickelten herrlich knusprige Ränder.
  • Hergestellt aus dem Schweinefleischstück, das ich für mein Pulled Pork bevorzuge, werden diese langsam gegarten Carnitas unglaublich zart und eignen sich hervorragend als Tacos.
  • Zuerst in einem holländischen Ofen gegart, dann zerkleinert und gegrillt, um eine Bräunung zu erhalten, ist es unmöglich, diesem zarten Gericht zu widerstehen Und Rezept für knusprige Schweine-Carnitas!

Mit Ihren Lieblingszutaten zu Tortillas gerollt, verwandelt sich dieses Schweinefleisch in das perfekte Sommergericht.

Langsam gegarte Schweinefleisch-Carnitas in einer Tortilla auf einem weißen Teller mit Avocado- und Orangengarnitur.

Tipps für die Zubereitung von Carnitas aus Schweinefleisch

Meine Inspiration war ein Cook’s Illustrated-Rezept für Schweinefleisch-Carnitas, das das langsame Garen des Schweinefleischs in Wasser mit Limetten- und Orangensaft zusammen mit Oregano, Kreuzkümmel und Zwiebeln vorsah. Wenn diese Schweinefleischstücke zart waren, wurden sie in einer Reduktion der fetthaltigen (auch bekannt als äußerst aromatischen) Säfte geschwenkt und dann gegrillt, um die klassischen knusprigen Fleischstücke zu erhalten.

Das Wort Carnitas bedeutet auf Spanisch „kleines Fleisch“. Dieses mexikanische Gericht hat seinen Ursprung im Bundesstaat Michoacán und wird durch das Sieden von Schweinefleisch in Öl oder Schmalz zubereitet, wobei Letzteres bevorzugt wird.

  • Traditionelle mexikanische Carnitas aus Schweinefleisch werden in Schmalz gegart, aber dieses gesündere Rezept wird in seinem eigenen Fett gegart.
  • Die Aromen von Orange, Limette, Zwiebel, Oregano, Kreuzkümmel und Lorbeer helfen dabei, den Mangel an Schmalz auszugleichen. Und das Zusammenstellen dauert nur wenige Minuten. Stellen Sie es in einen abgedeckten Schmortopf, schieben Sie es in den Ofen und entspannen Sie sich, während es vor sich hin gart!
  • Verwenden Sie für dieses Rezept eine Schweineschulter oder einen Schweinekolben. Nach dem langsamen Garen zerfällt es zart und lässt sich wunderbar zerkleinern.
  • Nach dem Zerkleinern wird das saftige Schweinefleisch gegrillt und sein eigenes Fett sorgt für knusprige Stücke, ganz ohne Schmalz!
  • Servieren Sie dieses Carnitas-Rezept aus Schweinefleisch entweder mit Mais- oder Mehl-Tortillas und all Ihren Lieblings-Taco-Beilagen. Sie werden für Sekunden und dann für Drittel zurückgehen. Dünn geschnittene Radieschen sind eine klassische Beilage, aber auch jedes Ihrer Lieblings-Taco-Gerichte reicht aus.

Meine Crew entschied sich für Queso-Fresco (obwohl Bill es zunächst etwas misstrauisch betrachtete, da er eher ein Cheddar-Typ ist) und Salsa-Fresca, während ich von allem ein bisschen aufschichtete. Diese langsam gegarten Schweinefleisch-Carnitas waren hervorragend, vertrau mir. Das BESTE Hauptgericht, das ich seit Ewigkeiten gemacht habe!!!

Langsam gegarte Schweinefleisch-Carnitas auf einem weißen Teller mit Tomaten, Avocados und Zitrusfrüchten.

Häufig gestellte Fragen

Was sind Carnitas?

Carnitas ist das mexikanische Wort für „kleines Fleisch“. Traditionell sind Carnitas kleine Stücke gebratenes Schweinefleisch. Sie beginnen mit einem preiswerten Stück Schweinefleisch, das zunächst in etwas Wasser gekocht und dann in Schweinefett gebraten wird, bis es gut gebräunt ist.

Wie werden Carnitas gegessen?

Carnitas werden mit Salsa serviert und können auch als Füllung für Tacos und Burritos dienen.

Welches Schweinefleischstück eignet sich am besten für Carnitas?

Suchen Sie für die Zubereitung Ihrer Carnitas nach einer Schweineschulter bzw. einem Schweinerücken. Dieses Stück ist gut marmoriert und der höhere Fettgehalt ist ideal für eine lange Schmorzeit. Das Fett schmilzt beim Garen des Schweinefleischs und das Fleisch bleibt zart und saftig.

Können Carnitas in einem Instant-Topf zubereitet werden?

Ja, diese authentischen Schweinefleisch-Carnitas können in einem Instant Pot oder sogar in einem Schmortopf in einem traditionellen Ofen zubereitet werden. Kochen Sie es einfach, bis das Fleisch zart ist, und grillen Sie es dann wie im Rezept angegeben.

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Zutaten

  • 3 1/2 Pfund Schweinebraten/Schweineschulter ohne Knochen, in 2-Zoll-Stücke geschnitten

  • 2 Tassen Wasser

  • 1 kleine Zwiebel, geschält und halbiert

  • Saft einer Limette

  • 1 Teelöffel Oregano

  • 1 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel

  • 2 Lorbeerblätter

  • 1 Orange, halbiert

  • Salz und Pfeffer

  • Zum Servieren: Siehe Liste in den Anmerkungen

Anweisungen

  1. Den Backofen auf 300 °C vorheizen.
  2. Legen Sie die Schweinefleischstücke in einen Schmortopf. Fügen Sie so viel Wasser hinzu, dass das Schweinefleisch bedeckt ist, und fügen Sie dann Zwiebeln, Knoblauch, Limettensaft, Oregano, Kreuzkümmel, Lorbeerblätter, 1 Teelöffel Salz, ½ Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer und den Saft der Orange zusammen mit den Orangenschalen hinzu.
  3. Umrühren und dann bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen.
  4. Decken Sie den Topf ab und stellen Sie ihn auf die untere mittlere Schiene des Ofens. Etwa 2-2½ Stunden kochen lassen oder bis das Schweinefleisch zart ist.
  5. Orangenschalen, Zwiebeln und Lorbeerblätter entfernen. Ein Backblech mit Folie auslegen und einen Rost darüber legen.
  6. Mit einem Schaumlöffel das Fleisch in eine Schüssel geben. Wenn die Fleischstücke abgekühlt genug sind, um sie anfassen zu können, brechen Sie sie in zwei Hälften und entfernen Sie überschüssiges Fett. Beiseite legen.
  7. Stellen Sie den Schmortopf auf hohe Hitze und kochen Sie ihn etwa 15 Minuten lang, bis der Saft auf etwa eine Tasse reduziert ist, wobei Sie häufig umrühren. Die Soße über das Fleisch gießen, mit Salz und Pfeffer würzen, vermischen und dann auf einem Kuchengitter verteilen.
  8. Den Ofen auf Grill stellen und die Pfanne auf die untere mittlere Schiene stellen. Grillen, bis das Fleisch braun und knusprig ist, etwa 5–8 Minuten, dann wenden und auf der anderen Seite grillen.
  9. Heiß in Tortillas mit Beilagen Ihrer Wahl servieren.

Anmerkungen

Zum Servieren: Mais- oder Mehl-Tortillas, Queso-Fresko, Pico de Gallo, Guacamole, geschnittene Avocado, gehackte rote Zwiebeln, Korianderzweige, frische Limettenspalten, geschnittene Radieschen, saure Sahne.

Adaptiert von Cook’s Illustrated

Ernährungsinformation:

Ertrag:

6

Serviergröße:

1

Menge pro Portion:

Kalorien: 979Gesamtfett: 67gGesättigte Fettsäuren: 24gTransfette: 0gUngesättigtes Fett: 36gCholesterin: 263 mgNatrium: 502 mgKohlenhydrate: 20gFaser: 5gZucker: 5gEiweiß: 73g


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